Veranstaltungsdetails

Immer wieder gibt es neue Trends, wenn es ums Thema Gesundheit, Bewegung und Ernährung geht. Der neueste Foodtrend sind die sogenannten Bowls. Der Begriff stammt aus dem Englischen und heißt übersetzt Schüsseln oder Schalen. Es gibt einen kleinen Theorieteil über eine ausgewogene Ernährung und die Vorteile von Bowls. Im Anschluss bereiten wir gemeinsam verschiedene Bowls zu und essen sie natürlich auch. Wir machen eine Frühstücks-Bowl mit frischen Früchten.